Alergia pokarmowa u niemowlaka to problem, który może pojawić się w każdej rodzinie. W Europie dotyczy on nawet co 20. maluszka. Jednym z najczęstszych alergenów pokarmowych są białka krowiego mleka. Z czym wiąże się niemowlęce uczulenie na mleko i co powinni wiedzieć na jego temat rodzice?
Czym jest uczulenie na mleko?
Światowa Organizacja Alergii (WAO) mianem alergii określa reakcję nadwrażliwości zapoczątkowaną przez mechanizmy immunologiczne. Wiąże się to z nieproporcjonalnie silną odpowiedzią organizmu na obecność czynnika, który powinien być przez niego tolerowany, gdyż w normalnych warunkach nie stanowi dla niego zagrożenia. W przypadku uczulenia na mleko alergenem są białka mleka krowiego. W efekcie kontaktu z nimi, organizm małego alergika niepotrzebnie produkuje przeciwciała, które wywołują nieprawidłową reakcję po podaniu mleka lub produktów mlecznych.
Uczulenie na mleko to jedna z najczęstszych alergii pokarmowych, jakie mogą pojawić się u niemowlaka – szacuje się, ze ten problem może dotyczyć ok. 2-6% dzieci przed 12 miesiącem życia. Chociaż tego typu alergia to trudne doświadczenie dla całej rodziny, warto mieć na uwadze, że połowa maluszków jest w stanie nabyć tolerancję jeszcze przed ukończeniem 1 roku życia, a 80-90% ma szansę „wyrosnąć” z alergii okresie pierwszych 5 lat życia. Nie każdy rodzic również wie, że ryzyko wystąpienia alergii u dziecka można do pewnego stopnia oszacować jeszcze zanim maluszek pojawi się na świecie. W jaki sposób?
Alergia pokarmowa u niemowlaka – grupy ryzyka
Większe ryzyko rozwoju alergii pokarmowej, w tym uczulenia na białka mleka krowiego, istnieje u dzieci, u których przynajmniej jeden z rodziców lub rodzeństwo jest alergikiem. Jeśli rodzice mają objawy tej samej alergii, ryzyko waha się w granicach 50-80%, jeśli natomiast obserwowane u rodziców objawy dotyczą alergii na różne składniki – możliwość pojawienia się tego problemu u maluszka spada do 40-60%. Co jednak w przypadku, gdy alergia została stwierdzona tylko u jednego z rodziców? W takiej sytuacji istnieje 20-40% ryzyka, że pojawi się ona także u dziecka. Jednak zarówno brak alergii u mamy, taty lub rodzeństwa nie może być równoznaczny z tym, że alergia pokarmowa u niemowlaka także się nie pojawi – nawet wtedy pojawia się ryzyko wystąpienia alergii. Wówczas jest ono szacowane na 5-15%.
Jeśli więc ty, partner lub starsze rodzeństwo oczekiwanego maluszka zmagacie się z alergią, warto o tym wspomnieć lekarzowi. Specjalista może przeprowadzić wywiad rodzinny oraz przekaże zalecenia związane z postępowaniem rodziców, dzięki którym będą mogli ograniczyć ryzyko tego, że uczulenie na mleko rozwinie się u maluszka, który jest w grupie ryzyka.
Jak zmniejszyć ryzyko alergii u maluszka?
Jeśli po konsultacji ze specjalistą uzyskasz informację, że uczulenie na mleko może zagrażać twojemu dziecku, powinnaś uwzględnić zalecone przez lekarza postępowanie prewencyjne. Jednym z aspektów, który ma ogromny wpływ na minimalizowanie ryzyka pojawienia się alergii pokarmowej u niemowlaka jest żywienie mamy (już w okresie ciąży) oraz maluszka. Z tego powodu, będąc w ciąży lub karmiąc piersią, nie powinnaś bez wyraźnego zalecenia specjalisty wykluczać z diety pokarmów uważanych powszechnie (choć nie zawsze zgodnie z prawdą) za alergizujące. Rezygnacja ze spożywania mleka krowiego, ryb czy jaj może skutkować niedoborami w diecie mamy i dziecka. Twoja dieta w tym okresie powinna więc z zasady zawierać produkty ze wszystkich grup – dzięki temu będzie prawidłowo zbilansowana oraz urozmaicona.
Jeśli zaś chodzi o żywienie maluszka narażonego na wystąpienie alergii pokarmowej, eksperci są zgodni – matczyne mleko to najlepiej zbilansowana dieta, jaką możesz zaoferować swojemu niemowlęciu. Dlaczego? To właśnie naturalny pokarm dostarcza dziecku ważnych dla jego rozwoju składników, wspiera kształtującą się odporność niemowlęcia i korzystnie wpływa na pracę mózgu. Co więcej – skład mleka zmienia się wraz z potrzebami dziecka, a żywienie go w ten sposób może zmniejszać ryzyko wystąpienia alergii. Wobec tych wszystkich zalet badacze oraz eksperci, który od lat zgłębiają tajemnice naturalnego pokarmu są zgodni, że jest to jedyny, unikalny i najlepszy sposób żywienia noworodków i niemowląt. Wyłączne karmienie piersią powinno być więc kontynuowane do momentu, gdy maluszek nie ukończy 6 miesiąca życia, a także później przy jednoczesnym rozszerzaniu diety dziecka o nowe pokarmy.
Co jednak w przypadku, gdy mama niemowlęcia z grupy podwyższonego ryzyka alergii podejmie decyzję o zakończeniu karmienia piersią? W takiej sytuacji dalszy sposób żywienia warto skonsultować ze specjalistą. Może zarekomendować on np. mleko modyfikowane typu H.A., czyli dedykowane tym maluszkom. Produktem takim jest NAN OPTIPRO® H.A. 2 – mleko następne powstałe z myślą o maluszkach, które ukończyły 6 miesiąc życia, nie są już karmione piersią, a znajdują się w grupie podwyższonego ryzyka wystąpienia alergii na białka mleka krowiego. Jego receptura zawiera wysokiej jakości hydrolizowane, czyli pocięte na mniejsze fragmenty, białko OPTIPRO®, aktywne kultury bakterii B.lactis oraz immunoskładniki (cynk*, żelazo*, wit. A* i C*) czyli składniki mineralne i witaminy, uczestniczące w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego dziecka. Produkt nie jest jednak przeznaczony dla tych niemowląt, u których uczulenie na mleko zostało już potwierdzone przez specjalistę. W takim przypadku lekarz najprawdopodobniej zaleci inną dietę dla niemowlęcia, opartą np. o preparaty mleko zastępcze.
*zawartość zgodnie z przepisami prawa
Artykuł powstał we współpracy z Nestlé
Ważna informacja
Zdrowa dieta matki w czasie ciąży i po porodzie pomaga gromadzić składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego przebiegu ciąży, przygotowuje do okresu laktacji i pomaga ją utrzymać. Gdy maluszek przyjdzie na świat, najlepszym dla niego sposobem żywienia jest karmienie piersią. Mleko mamy zapewnia mu bowiem doskonale zbilansowaną dietę i chroni przed chorobami. Jeśli zdecydujesz się karmić piersią, zadbaj, by Twoja dieta była zdrowa i prawidłowo zbilansowana. Jeśli zdecydujesz się nie karmić piersią, pamiętaj że ta decyzja jest trudna do odwrócenia. Stosowanie mleka modyfikowanego niesie ze sobą konsekwencje socjalne i finansowe, które powinnaś wziąć pod uwagę. Dodatkowo, rozpoczęcie częściowego dokarmiania butelką spowoduje zmniejszenie ilości wytwarzanego mleka. Dla zdrowia Twojego dziecka ważne jest, by mleko modyfikowane przygotowywać, stosować i przechowywać zawsze zgodnie z informacją na opakowaniu. Przed podjęciem decyzji dotyczącej karmienia malucha porozmawiaj z lekarzem lub położną. Wskazówki specjalistów pomogą Ci odpowiednio przygotować się do karmienia piersią oraz utrzymać laktację.
